programa de
benestar EMOCIONAL
Proposem un programa de benestar emocional complet durant tot el curs escolar per a infants d'infantil i/o primària, on es treballen quatre esferes del món emocional, adaptant cada activitat a les diferents edats.
A través de dinàmiques i jocs divertits, es pretén que els nens i nenes reflexionin sobre certs aspectes i adquireixin coneixements en relació a les emocions, les relacions saludables, la sexualitat i l'autoestima.
Els psicòlegs i psicòlogues de l'equip que dinamitzaran les activitats, ajudaran en tot moment als petits per tal que vagin absorbint tot l'aprenentatge i realitzin un procés de creixement personal.
educació emocional
En les 4 primeres sessions, aprendrem a identificar, expressar i gestionar les pròpies emocions, així com poder comprendre el món emocional dels altres per vincular-nos millor.
-
La intel·ligència intrapersonal: Entén el teu món interior, descobreix-te a tu mateix/a !
-
La intel·ligència interpersonal: Entén millor les persones que t'envolten!!
-
Les habilitats socials: Aprèn a relacionar-te amb el teu entorn.
-
L'assertivitat: Expressa el que sents, sempre amb respecte.
Potenciem el creixement personal des de ben petits!!
RELACIONS SALUDABLES
En les següents 2 sessions, aprendrem a relacionar-nos de forma positiva, sabent expressar els problemes, buscar solucions i establir pactes.
-
Conceptes genèrics: Les bases per tenir relacions sanes!
-
Habilitats socials: Aprendre a posar límits i respectar els dels altres.
-
Assertivitat: Aprèn a expressar-te des del respecte i escolta la veu dels altres.
-
Resolució de conflictes: Sigues resolutiu i que els problemes no et generi malestar!
Sigues tu mateix i recull l'amor dels que t'envolten
educació SEXUAL I AFECTIVA
Durant 2 sessions, parlarem i descobrirem el món de la sexualitat amb l'objectiu que cada infant descobeixi les bases per poder relacionar-se de manera positiva, responsable i segura amb el propi cos i la sexualitat.
-
Cos: El teu cos, un tresor per conèixer i cuidar.
-
Abusos sexuals i límits: Identifica els teus límits i reacciona davant les vulnerabilitats.
-
Afectivitat: Diferents maneres d'expressar i identificar l'afecte.
-
La pubertat: Els secrets de la pubertat per viure-la amb naturalitat!
Trencant tabús!
autoestimA I SEGURETAT PERSONAL
Les 2 últimes sessions, treballarem la nostre autoestima i autoconfiança a través de dinàmiques teatrals.
-
Inseguretats i pors: Aprèn a gestionar les teves pors i inseguretats.
-
Vergonya: Abraça la vergonya que sents quan t'exposes!
-
Autenticitat: No deixis que l'opinió dels altres t'afecti, sigues tu mateix/a.
-
Acceptació: Totes les emocions necessiten el seu reconeixement.
L'amor propi, el primer amor!
l'infant i el seu entorn
Més enllà de les sessions, volem que els infants puguin seguir integrant tot l'aprentatge en el seu entorn. Per aquest motiu, l'equip farà sessions grupals amb les famílies de manera puntual per tal d'explicar el que els infants estan treballant, per donar recursos i eines, així com resoldre dubtes als pares, mares o familiars que ho desitgin. D'aquesta manera, els familiars també podran acompanyar als petits en el seu creixement personal!
A més, després de cada sessió se'ls hi donarà als infants un repte, i la família podrà formar part de l'aventura!
Si vols més informació